善愿善心·善心善行丨健康生活，与爱同行——全民健身户外徒步系列活动第三期

为进一步丰富和活跃老年人的文化活动，鼓励老人们走出社区，亲近大自然，2022年5月31日上午,由无锡市祥符慈善基金会主办，无锡市滨湖区芯蕊社会服务发展中心承办，组织老人们在马山冠嶂森林步道开展“健康生活，与爱同行”全民健身户外徒步活动第三期。

早上9点，热情参与活动的老人们在活动起点集合，随着志愿者手中旗帜一挥，大家向着此次徒步的目的地——马山冠嶂森林步道出发。

老人们一路上笑语相伴，由彩虹步道沿路而上，到观景平台一览马山太湖美景。谈笑风生的老人们不仅收获了健康和好心情，同时也成为森林步道的一道靓丽的风景线。

在冠嶂森林步道彩虹楼梯下，为老人们创造了放松心情的机会，既体验了采摘的乐趣，又感受了田园生活，还让大家增加了彼此之间的联系和沟通，促进了老人们的身心健康发展。

热闹的采摘活动之后，一桌马山当地的特色农家饭端上餐桌，大家围坐一桌，分享今天活动的收获和快乐，边吃边聊，各个笑逐颜开。

通过本次活动，让老人们走出家门，在美好的大自然中开阔心胸，积极参与社会生活，增进他们与外界环境的接触机会，丰富日常生活，进一步强身健体，拉近邻里之间的距离，同时扩展了老年人的寻友交际圈。

日期: 2022-05-31